过人首选 in&out!

摘要:北京时间20191017关于【过人首选 in&out!】的具体情况和说明,让www.wzyrcf.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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in&out 动作不仅自带晃人属性

而且衔接后续运球动作和过人脚步非常舒服

in&out 运球,顾名思义,就是里外运球

运球时单手持球后,向里推球

运球时配合上头部,肩膀,胯部,膝盖的转动

会让整个动作做的更加具有迷惑性

随后迈交叉步突破,或者直接投篮!

如果运球动作还不熟练的话

可以先原地练习基础动作

熟练之后,再结合脚步行进间训练

以后组合变相动作,反复练习

训练时注意配合眼神,肩膀,重心的晃动

想象一下防守人的状态,再做动作

超级福利走起!

折扣力度前所未有!

专业厚软鞋垫八折秒杀!

还不赶紧把它带回家!

创作不易,点个在看!


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